{"id":68477,"date":"2024-02-23T08:40:58","date_gmt":"2024-02-23T12:40:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diariosalud.do\/?p=68477"},"modified":"2024-02-23T08:40:58","modified_gmt":"2024-02-23T12:40:58","slug":"detallan-factores-aumentan-probabilidad-de-padecer-migranas-en-las-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ktechproduccion.net\/diariosalud.do\/detallan-factores-aumentan-probabilidad-de-padecer-migranas-en-las-mujeres\/","title":{"rendered":"Detallan factores aumentan probabilidad de padecer migra\u00f1as en las mujeres\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Las <strong>migra\u00f1as<\/strong> afectan tanto a ni\u00f1os como a adultos,sin embargo,\u00a0 <strong>las mujeres en edades entre los 20 y 45 a\u00f1os son tres veces m\u00e1s propensas<\/strong> a padecerlas.\u00a0 Una de las posibles causas investigadas es la gen\u00e9tica; en la actualidad, se conoce que la mayor parte de quienes experimentan una migra\u00f1a tiene antecedentes familiares.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, este tipo de trastorno primario de dolor de cabeza <strong>se relaciona con los cambios hormonales de las mujeres<\/strong>; es decir, puede darse alrededor del momento de la menstruaci\u00f3n o durante el embarazo. Tambi\u00e9n, aquellas que planifican con anticonceptivos orales y ya padecen de migra\u00f1as, pueden experimentar cambios en la frecuencia e intensidad de los ataques, mientras que quienes no suelen tener dolores de cabeza, son propensas a desarrollar migra\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la doctora Monique Baudrit,\u00a0 l<strong>as migra\u00f1as suceden por cambios anormales en los niveles de las sustancias que el cerebro genera naturalmente<\/strong>. Cuando estos niveles se incrementan, los vasos sangu\u00edneos se estrechan de forma temporal, disminuyendo el flujo de la sangre y el ox\u00edgeno al cerebro, y ejerciendo presi\u00f3n sobre los nervios cercanos, lo que causa el dolor.<\/p>\n\n\n\n<p>Adicionalmente, existen otros factores -algunos no controlables- que pueden detonar el desarrollo de una migra\u00f1a, como dormir demasiado o la falta de sue\u00f1o, exposici\u00f3n a luces brillantes, olores o ruidos fuertes; el estr\u00e9s y la ansiedad, consumo frecuente de bebidas alcoh\u00f3licas (vino tinto) o con cafe\u00edna (tambi\u00e9n la abstinencia a esta \u00faltima), saltarse las comidas e ingerir alimentos con nitratos (embutidos) o con tiramina (quesos a\u00f1ejos).<\/p>\n\n\n\n<p>Existen varios tipos de migra\u00f1a; sin embargo, las m\u00e1s frecuentes son la<strong> migra\u00f1a con aura<\/strong>, que se caracteriza porque la persona puede tener s\u00edntomas sensoriales -sensaci\u00f3n de confusi\u00f3n, hormigueo en el rostro o manos, visi\u00f3n con luces que destellan o puntos oscuros y sentido del olfato, gusto o tacto distorsionados-, entre 10 y 30 minutos antes de iniciar el dolor. El otro tipo es la migra\u00f1a com\u00fan, que no tiene aura.<\/p>\n\n\n\n<p>En ambos casos, el dolor de cabeza intenso, las n\u00e1useas y los v\u00f3mitos suelen hacerse presente, e inclusive aparecen en las ma\u00f1anas. Dicho dolor puede durar algunas horas o d\u00edas; tambi\u00e9n, ciertas personas pueden tener migra\u00f1as semanalmente (una o dos veces) y otras, de forma m\u00e1s espor\u00e1dica (una o dos veces al a\u00f1o).2 Lo cierto, es que los ataques de migra\u00f1a afectan el diario vivir de la mujer, m\u00e1s que otras enfermedades cr\u00f3nicas con o sin dolor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan estudios,<strong> el mayor pico de migra\u00f1as sucede entre la segunda y cuarta d\u00e9cada de las personas<\/strong>, coincidiendo con las edades de mayor productividad, impactando su desempe\u00f1o laboral, familiar y social (actividades recreativas) y m\u00e1s en quienes tienen una alta frecuencia de ataques de migra\u00f1a. Se estima que las mujeres pierden hasta seis d\u00edas de reposo debido a las migra\u00f1as.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De acuerdo con la doctora Baudrit, quien es directora m\u00e9dica de Pfizer Centroam\u00e9rica y Caribe, el impacto de las migra\u00f1as en las relaciones familiares tambi\u00e9n es importante. Algunas investigaciones han revelado que cuando la mujer o paciente sufre este padecimiento, se dan m\u00e1s discusiones intrafamiliares e inclusive brotan sentimientos de que pueden ser mejores madres o hijas, si no lo tuvieran.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque la migra\u00f1a no tiene cura, se puede controlar con apoyo m\u00e9dico y adoptando h\u00e1bitos de vida m\u00e1s saludables para disminuir los ataques. El plan de tratamiento puede incluir f\u00e1rmacos para detener el cuadro de migra\u00f1a en proceso (agudo) o de tipo preventivo; en algunos casos, se usan los dos.<\/p>\n\n\n\n<p>Adicionalmente, los pacientes diagnosticados con migra\u00f1a pueden poner en pr\u00e1ctica algunos consejos de estilo de vida, como es el caso de comer saludable y no saltarse ninguna comida, a lo que se une evitar la ingesta de aquellos alimentos desencadenantes. Asimismo, practicar actividad f\u00edsica regularmente y aprender t\u00e1cticas para reducir el estr\u00e9s; levantarse y acostarse a la misma hora, todos los d\u00edas, y limitar el consumo de bebidas con cafe\u00edna, as\u00ed como alcoh\u00f3licas.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las migra\u00f1as afectan tanto a ni\u00f1os como a adultos,sin embargo,\u00a0 las mujeres en edades entre los 20 y 45 a\u00f1os son tres veces m\u00e1s propensas a padecerlas.\u00a0 Una de las posibles causas investigadas es la gen\u00e9tica; en la actualidad, se conoce que la mayor parte de quienes experimentan una migra\u00f1a tiene antecedentes familiares. 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