{"id":66971,"date":"2024-01-04T06:12:20","date_gmt":"2024-01-04T10:12:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diariosalud.do\/?p=66971"},"modified":"2024-01-04T06:12:20","modified_gmt":"2024-01-04T10:12:20","slug":"como-hablar-con-un-familiar-adicto-consejos-para-abordar-la-adiccion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ktechproduccion.net\/diariosalud.do\/como-hablar-con-un-familiar-adicto-consejos-para-abordar-la-adiccion\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hablar con un familiar adicto: consejos para abordar la adicci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Por Ana Amell, M. A., psicolog\u00eda cl\u00ednica de la salud, especialista en manejo de adicciones.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Las adicciones son enfermedades graves que pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, sexo o condici\u00f3n social. Si tienes un familiar con este tipo de problemas, es importante que sepas c\u00f3mo abordarlo de la manera adecuada.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lo primero que debes hacer es asegurarte de que realmente tiene un problema.<\/strong> Para ello, puedes observar si presenta algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes de las adicciones, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cambios en el comportamiento:<\/strong>&nbsp;La adicci\u00f3n puede provocar cambios en el comportamiento de una persona,&nbsp;como mentir,&nbsp;robar,&nbsp;aislarse de los dem\u00e1s o descuidar sus responsabilidades.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemas en las relaciones:<\/strong>&nbsp;La adicci\u00f3n puede causar problemas en las relaciones de una persona,&nbsp;como discusiones,&nbsp;aislamiento o violencia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemas de salud:<\/strong>&nbsp;La adicci\u00f3n puede causar problemas de salud,&nbsp;como problemas de salud mental,&nbsp;problemas m\u00e9dicos y problemas dentales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cambios en el aspecto:<\/strong>&nbsp;La adicci\u00f3n puede provocar cambios en el aspecto de una persona,&nbsp;como p\u00e9rdida de peso,&nbsp;cambios en la apariencia de la piel o ojos inyectados en sangre.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cambios en las finanzas:<\/strong>&nbsp;La adicci\u00f3n puede causar problemas financieros,&nbsp;como p\u00e9rdida de empleo,&nbsp;problemas de deuda o bancarrota.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Si crees que tu familiar tiene una adicci\u00f3n, lo mejor es hablar con \u00e9l directamente.<\/strong> Elige un momento en el que ambos est\u00e9is tranquilos y sin distracciones. Expl\u00edcale tus preocupaciones y dile c\u00f3mo te sientes.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Es importante que seas honesto y sincero con tu familiar.<\/strong> Dile que te preocupas por \u00e9l y que quieres ayudarle. Evita las cr\u00edticas o los juicios, ya que esto solo puede provocar que se cierre a ti.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Si tu familiar est\u00e1 dispuesto a recibir ayuda, puedes buscar un tratamiento especializado.<\/strong> Existen muchos centros de rehabilitaci\u00f3n que ofrecen programas de tratamiento para personas con adicciones.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Si tu familiar no est\u00e1 dispuesto a recibir ayuda, puedes buscar apoyo para ti mismo.<\/strong> Hay muchos grupos de apoyo para familiares y amigos de personas con adicciones. Estos grupos pueden ayudarte a lidiar con la situaci\u00f3n y a encontrar apoyo emocional.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Algunos consejos espec\u00edficos para abordar a tu familiar con trastorno adictivo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Elige un lugar tranquilo y privado para hablar.<\/strong>&nbsp;Es importante que tu familiar se sienta c\u00f3modo y seguro al hablar contigo.&nbsp;Elige un lugar donde no haya interrupciones y donde pod\u00e1is hablar de forma tranquila y privada.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Empieza por expresar tus sentimientos.<\/strong>&nbsp;Dile a tu familiar c\u00f3mo te sientes,&nbsp;expl\u00edcale que te preocupas por \u00e9l y que quieres ayudarle.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evita las acusaciones.<\/strong>&nbsp;En lugar de decirle que est\u00e1 mal lo que hace,&nbsp;expl\u00edcale c\u00f3mo su adicci\u00f3n te afecta a ti y a los dem\u00e1s.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ofr\u00e9cele tu apoyo.<\/strong>&nbsp;Dile que est\u00e1s ah\u00ed para \u00e9l y que quieres ayudarle.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>S\u00e9 paciente y comprensivo.<\/strong>&nbsp;La recuperaci\u00f3n de la adicci\u00f3n es un proceso largo y dif\u00edcil.&nbsp;S\u00e9 paciente y comprensivo con tu familiar,&nbsp;incluso si no est\u00e1 dispuesto a recibir ayuda de inmediato.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Busca ayuda profesional.<\/strong>&nbsp;Si no sabes c\u00f3mo abordar a tu familiar,&nbsp;busca ayuda profesional.&nbsp;Hay muchos terapeutas y consejeros que pueden ayudarte a lidiar con esta situaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cuida de ti mismo.<\/strong>&nbsp;Es importante que cuides de ti mismo mientras est\u00e1s ayudando a tu familiar.&nbsp;Busca apoyo para ti mismo y haz cosas que te hagan sentir bien.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Recursos disponibles para familiares y amigos de personas con trastornos adictivos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Grupos de apoyo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los grupos de apoyo son una excelente manera de conectarse con otras personas que est\u00e1n pasando por lo mismo que usted. Estos grupos pueden proporcionar apoyo emocional, informaci\u00f3n y consejos pr\u00e1cticos. Hay grupos de apoyo disponibles para familiares y amigos de personas con una variedad de trastornos adictivos, incluidos el alcohol, las drogas, el juego y la comida.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Asesoramiento profesional<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El asesoramiento profesional puede ayudar a los familiares y amigos de las personas con trastornos adictivos a lidiar con las emociones dif\u00edciles que pueden experimentar. Un terapeuta puede ayudar a las personas a desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables, establecer l\u00edmites y mejorar sus relaciones.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/www.anaamell.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ana Amell<\/a>, es psicoterapeuta con un m\u00e1ster en psicolog\u00eda cl\u00ednica y de la salud y una especialidad en manejo de adicciones, dirige un <a href=\"http:\/\/www.anaamell.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">centro ambulatorio especializado en manejo de adicciones<\/a> y otros trastornos de la conducta, ver m\u00e1s informaci\u00f3n en <a href=\"http:\/\/www.anaamell.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">http:\/\/www.anaamell.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Ana Amell, M. A., psicolog\u00eda cl\u00ednica de la salud, especialista en manejo de adicciones. 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