{"id":60027,"date":"2023-05-18T06:00:31","date_gmt":"2023-05-18T10:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diariosalud.do\/?p=60027"},"modified":"2023-05-18T06:00:31","modified_gmt":"2023-05-18T10:00:31","slug":"pais-ocupa-segundo-lugar-con-mas-hipertensos-de-la-region","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ktechproduccion.net\/diariosalud.do\/pais-ocupa-segundo-lugar-con-mas-hipertensos-de-la-region\/","title":{"rendered":"Pa\u00eds ocupa segundo lugar con m\u00e1s hipertensos de la regi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p>Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS), en Centroam\u00e9rica y el Caribe, una de cada 4 personas padece de hipertensi\u00f3n, lo que corresponde al 34,4% de la poblaci\u00f3n.&nbsp; Solo en Rep\u00fablica Dominicana, las personas hipertensas representan el 49,1%, siendo el segundo porcentaje m\u00e1s alto de la regi\u00f3n seg\u00fan la OPS.<\/p>\n\n\n\n<p>Ante estas cifras y en el marco del D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n, la Federaci\u00f3n Centroamericana y del Caribe de Laboratorios Farmac\u00e9uticos (Fedefarma), hace un llamado a crear conciencia y velar por mantener una presi\u00f3n arterial sana a trav\u00e9s de la adopci\u00f3n de un estilo de vida saludable.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan directrices de organismos internacionales como la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), la presi\u00f3n arterial debe mantener un rango de presi\u00f3n sist\u00f3lica y diast\u00f3lica igual o menor a 120\/80 mmHg. &nbsp; Aquellos rangos mayores a 139\/89 se calificar\u00e1n como hipertensi\u00f3n y podr\u00edan ocasionar infartos y derrames.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para el doctor Daniel Bustos, Director M\u00e9dico de Centroam\u00e9rica y el Caribe de Pfizer, la hipertensi\u00f3n representa uno de los mayores peligros ya que se trata de lo que \u00e9l califica como el enemigo silencioso. \u201cLa hipertensi\u00f3n no duele, no nos molesta, no nos damos cuenta que la tenemos hasta que el padecimiento se est\u00e1 saliendo de control, y se evidencia la relaci\u00f3n de la hipertensi\u00f3n y la enfermedad cardiovascular\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los datos m\u00e1s importantes que se\u00f1ala el doctor Bustos, es el aumento de los \u00edndices de hipertensi\u00f3n en la regi\u00f3n en las \u00faltimas d\u00e9cadas. Mientras que hace 20 a\u00f1os se encontraba entre el 12% y 13%, hoy las cifras se triplican.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Factores multisectoriales aumentan las probabilidades de padecer hipertensi\u00f3n<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Existen una serie de factores multisectoriales que influyen en la salud de las personas. Algunos de estos factores no son modificables tales como el g\u00e9nero, en donde las mujeres son m\u00e1s propensas a ser hipertensas, la edad y el historial gen\u00e9tico. Sin embargo, si hay otras caracter\u00edsticas propias de la regi\u00f3n que influyen en los altos \u00edndices.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Las estad\u00edsticas disponibles estiman que el 60% de la poblaci\u00f3n presenta sobrepeso u obesidad; esto demuestra que la regi\u00f3n ha adoptado medidas poco beneficiosas para la salud tales como la falta de ejercicio y malos h\u00e1bitos alimenticios.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para Victoria Brenes, Directora Ejecutiva de Fedefarma, es vital que todo el sector salud contin\u00fae generando campa\u00f1as de informaci\u00f3n que en primer lugar, eduquen a la poblaci\u00f3n sobre la prevalencia de la enfermedad, y en segundo los motive a adoptar estilos de vida saludables.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, Brenes reconoce el aporte de la industria no s\u00f3lo en&nbsp; la b\u00fasqueda de nuevas opciones terap\u00e9uticas, sino tambi\u00e9n en la formaci\u00f3n de profesionales que cuenten con informaci\u00f3n actualizada sobre la hipertensi\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para evitar presentar \u00edndices fuera de lo indicado, se recomienda seguir las siguientes acciones:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Llevar una dieta balanceada evitando el consumo de m\u00e1s de 200g de sal al d\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar ejercicio f\u00edsico; se recomienda un m\u00ednimo de 2 a 3 veces por semana en sesiones de 30 a 40 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar el consumo de tabaco, uno de los principales causantes del endurecimiento de las arterias.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizarse ex\u00e1menes de rutina al menos una vez al a\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li>Tomarse la presi\u00f3n regularmente, procurando haber estado en reposo, sin moverse y arrecostado durante al menos 5 minutos previos.<\/li>\n\n\n\n<li>Si es un paciente hipertenso, ser riguroso con la toma de sus medicamentos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS), en Centroam\u00e9rica y el Caribe, una de cada 4 personas padece de hipertensi\u00f3n, lo que corresponde al 34,4% de la poblaci\u00f3n.&nbsp; Solo en Rep\u00fablica Dominicana, las personas hipertensas representan el 49,1%, siendo el segundo porcentaje m\u00e1s alto de la regi\u00f3n seg\u00fan la OPS. 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