Caminar a diario mejora la salud y reduce el riesgo de enfermedades, según especialistas
Caminar todos los días es una de las formas más sencillas y efectivas de mejorar la salud, sin necesidad de cumplir con un número exacto de pasos. La evidencia científica confirma que esta actividad contribuye a prevenir enfermedades, fortalecer el cuerpo y mejorar el bienestar general, independientemente de la edad o condición física. Especialistas en […]
OPS presenta nueva guía para mejorar control de la presión arterial y prevenir de muertes
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) lanzó el nuevo Marco de Calidad HEARTS, una guía práctica destinada a fortalecer el control de la hipertensión y el riesgo cardiovascular en las Américas, con el potencial de prevenir hasta 400.000 muertes y 2,4 millones de hospitalizaciones para el año 2030. El documento, publicado en la revista […]