Del GPS a las pantallas y auriculares: así impacta la vida digital en nuestros sentidos
El uso cotidiano del GPS para orientarse, la presencia constante de pantallas y el empleo prolongado de auriculares están transformando la manera en que las personas perciben el entorno. La vida digital impacta directamente en los sentidos, afectando la atención, la memoria espacial y la sensibilidad sensorial, advierten especialistas en neurociencia. La neurocientífica Emilia Redolar, […]
Estudio sugiere sustituir 30 minutos de pantallas por sueño para mejorar la salud mental infantil
Dedicar media hora menos a las pantallas y media hora más al descanso podría tener un impacto positivo en la salud mental de los niños y niñas, según un estudio publicado en la revista World Journal of Pediatrics. La investigación, desarrollada por el Centro de Investigación Biomédica en Red (CIBEROBN) y la Universitat Rovira i […]
Reducir el uso de pantallas: una estrategia efectiva para cuidar la salud física y emocional
En un mundo donde los dispositivos electrónicos nos acompañan en casi todos los momentos del día, tomar pausas del uso de pantallas se ha convertido en una necesidad para el bienestar integral. Así lo destacan expertos en salud familiar, al señalar que desconectarse de los teléfonos, consolas, televisores y otros dispositivos no solo mejora la […]
Estudio revela uso de pantallas en la infancia se dispara 11 horas semanales
El tiempo que niños, niñas y jóvenes dedican a las pantallas ha aumentado en 11,33 horas semanales respecto a los datos del estudio previo realizado entre 2019 y 2020, según revela el nuevo Estudio PASOS Longitudinal 2022-2025, presentado este lunes por la Gasol Foundation. La investigación, que ha hecho seguimiento a 701 participantes de entre […]
Impacto del uso de pantallas en el cerebro de los menores: preocupaciones y recomendaciones
El uso de pantallas digitales entre los menores de edad genera crecientes preocupaciones entre neuropediatras y psicólogos, quienes advierten sobre su impacto en el desarrollo del cerebro. Según expertos , la exposición temprana y prolongada a dispositivos electrónicos puede provocar retrasos en el lenguaje, problemas de atención y dificultades en el aprendizaje. Recomendaciones para limitar […]
La luz azul de los dispositivos electrónicos acelera el envejecimiento
El uso excesivo de pantallas se ha relacionado con la obesidad y problemas psicológicos. Ahora, un estudio ha identificado un nuevo problema: «La exposición excesiva a la luz azul de los dispositivos cotidianos, como TV, ordenadores portátiles y teléfonos, puede tener efectos perjudiciales en una amplia gama de células de nuestro cuerpo, desde las células […]