¿Debemos cambiar nuestra alimentación durante las olas de calor?
En medio de las recurrentes olas de calor y las elevadas temperaturas estivales, la profesora del Grado de Nutrición y Dietética de la universidad online de La Rioja UNIR, Carmen González Vázquez, comparte valiosos consejos sobre la alimentación adecuada para afrontar esta temporada. Antes de entrar en recomendaciones específicas, la experta resalta la importancia crucial […]
Preocupación por las «dietas milagro» que se viralizan en las redes sociales
Las redes sociales han demostrado ser una fuente constante de inspiración, especialmente para los jóvenes. Sin embargo, surge una preocupación cuando ciertos desafíos que afectan la salud, como seguir «dietas milagro» extremas, se vuelven virales. En un informe reciente realizado por el Instituto #SaludSinBulos y el Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas-Nutricionistas (CGCODN) titulado […]